cd2d16ac

МНЕНИЯ

30 фраз, которые заставляют неосознанно подчиняться

манипуляция

Часто, когда говорят о манипуляциях, вспоминают и об абьюзе. Это близкое по смыслу понятие, и означает оно психологическое и эмоциональное насилие в отношениях.

Разочарование, злость, досада, обида, вина, растерянность, стыд, страх, недовольство — вот те чувства, которые обычно вызывает манипулятор у человека, от которого хочет получить желаемое.

Сначала он заставляет человека почувствовать себя ничтожеством. А потом великодушно дает возможность избавиться от комплекса неполноценности, позволив сделать для себя услугу, подаваемую как доброе дело.

Обесценивание

«Другие вон без ног — и ничего» и «Мне бы твои проблемы» — демонстрация безразличия к чужим заботам и тревогам.

«Зато ты умная» и «Такой уж уродилась». После таких фраз трудно осознать свою привлекательность или заметить неочевидные, но существующие достоинства.

«Хочется? Перехочется»«Я не с тобой разговариваю» и «Твоего здесь ничего нет» — фразы, способные заставить поверить в несбыточность собственных желаний и подавить их.

Критиканство

«Без обид, но…» и «Умей принимать критику» — якобы благие намерения улучшить другого, которые на самом деле являются хорошей возможностью его унизить.

«А ты куда, с твоими-то данными» и «Это для твоего же блага» — фальшивая забота. На самом деле это прямой запрет развиваться. Это способ привязать к себе. Это страх потерять человека, ведь когда он станет лучше, то сможет примкнуть к людям другого уровня.

«А вот у Пети лучше» — сравнение с другим отлично занижает самооценку.

«Вечно ты обижаешься» и «Это же шутка» — способ обидеть и не признаться в этом.

 

Эйджизм

«Поживи с мое»«Не спорь со старшими» — внушение мысли о некомпетентности.

«Повзрослей»«Что ты как маленькая» и «Давай посерьезнее». Тем, у кого не осталось аргументов для доказательства своей правоты, остается только перевести стрелки и сослаться на несерьезность отношения оппонента к обсуждаемому вопросу.

«Надо уметь крутиться»«Другие в твоем возрасте уже…» и «Давно пора понять, что…»— искусственное создание норм поведения для каждого возраста.

Вина

«Я тебя вот этими руками вырастил»«Отдала лучшие годы»«Всю жизнь на тебя положил». Чувство вины порождает чувство неисполненного долга, которое, в свою очередь, понукает к действиям.

Стыд

«Будь мужиком» и «Не будь бабой». Ради того, чтобы соответствовать своей гендерной принадлежности в глазах других, люди готовы пойти на многое. И манипуляторы этим пользуются.

«Давай без соплей» и «Соберись, тряпка» — запрет на эмоции.

«Посмотри на себя» и «Что люди скажут?» — вызывание зависимости от общественного мнения.

«Ты такой эгоист» означает в переводе: «Мои желания важнее твоих». Приучение к самопожертвованию, беспричинному наплевательскому отношению к своим интересам и потребностям.

Запугивание

«Тебе уже тридцать лет» и «А когда же детки?» — вызывание чувства несоответствия стандартам.

«Пойдешь улицы мести»«Кончишь на панели» и «Отучись на юриста и делай, что хочешь» — привитие чувства страха перед будущим, в котором можно оказаться неудачником, если не предпринять указываемых манипулятором действий.

Пассивная агрессия

«Угадай, на что я обиделась»«Ты должна была догадаться» и «Я знаю, что ты имел в виду» — набрасывание ярлыка телепата, которое позволяет отказаться от объяснений неугаданных другим мыслей и чувств.

«А ты всегда» и «А ты никогда» — упрек, который действует как несмываемый штамп и вызывает чувство неисправимости ситуации, безнадежности, апатии и пассиивной агрессии.

«А я тебе говорил»«Теперь-то какая разница» и «Ай, всё!» — короткие фразы для укрепления чувства неправоты.

«Да нет, всё нормально, просто…» — прелестная недоговорка. Фраза, в которой зашифрованно: «Ты сделал что-то не так, догадайся сам что».

Внушение сомнений

«Этого вообще не было»«Я такого никогда не говорил»«Это не я, это ты»«Ты это придумал»«Тебе показалось»«Ты забыл, а я помню» и «Ты всё врешь» — обвинения и отрицания, после которых можно засомневаться в правильности своей точки зрения и запутаться в показаниях.

Неприятие

«Я хочу, чтобы ты был…» — намек на то, что такой, как есть, не устраивает.

«Таким людям, как ты, нужно…» — подталкивание к действиям под видом необходимости самосовершенствования.

«Будь выше этого» и «Будь проще» — приучение к отключению механизмов защиты в критических ситуациях и поиску их причин.

«С тобой невозможно разговаривать» — означает нежелание достичь компромисса и перекладывает ответственность за это на другого.

Распознать манипулятора — значит его обезвредить. Его истинные мотивы отличаются от тех, которые он декларирует. Узнать о них — первоочереная задача для тех, кто хочет себя оградить от негативного влияния.

Если тебе понравилась статья, поделись ею с друзьями в соцсетях.

Источник: ofigenno.com

На Буковине 20 человек напали на пограничников

пограничник

Группа неизвестных около 20 человек напала на пограничный отряд во вторник, 19 июня, в Черновицкой области. Об этом сообщает в пресс-служба Госпогранслужбы Украины.

Пограничники были вынуждены применить оружие.

«Сегодня, около 16.00, во время охраны государственной границы и преследования нарушителей в Сторожинецком районе Черновицкой области неизвестные лица в количестве до 20 человек попытались блокировать движение пограничного наряда и даже совершили попытку группового нападения на пограничный наряд», — говорится в сообщении.

Как отмечается, пограничники были вынуждены защищаться, так как на мирные уговоры прекратить противоправные действия неизвестные не реагировали.

В результате, после предупреждения и выстрела вверх пограничный наряд применил табельное оружие по ногам одного из правонарушителей.

В настоящее время раненый доставлен в местную больницу, где ему предоставлена первоочередная медицинская помощь.

Напомним пограничники отобрали у грузина на теплоходе 13 самоваров. Их изъяли и направили на экспертизу.

Ранее пограничники заявили о задержании двух сепаратистов.

«Горячая» версия возрожденной Toyota Supra (ФОТО)

 Toyota Supra Об этом в своем интервью рассказал главный инженер Toyota 86 и Supra Тецуя Тада.

По словам Тецуя Тада, новая Toyota Supra появится в продаже в 2019 году, а через некоторое время автолюбителям предложат «горячую» версию, которую разработает Gazoo Racing. К сожалению, Тада не назвал конкретную дату появления Supra GRMN.

Тада подтвердил, что стандартная Toyota Supra получит 3,0 л двигатель с турбонаддувом и трансмиссию от нового поколения BMW Z4. Однако, эти модели будут между собой значительно отличаться, чтобы они не конкурировали друг с другом.

Мощность этого 3,0 л мотора составляет 335 л.с. и 500 Нм крутящего момента. С ним новое японское купе сможет до 100 км/ч разогнаться за 4,5 секунды. Но эта информация пока официально не подтверждена. Максимальная скорость станет известна позже.

У Supra GRMN должен быть более мощный двигатель, но какой – японцы не говорят. У такого «горячего» купе мощность мотора должна превышать 400 «лошадей», иначе ему не выдержать конкуренцию со стороны других подобных моделей.

Toyota планирует выпускать несколько высокопроизводительных моделей под брендом Gazoo Racing. Это будут, например, спортивные варианты GR и GR Sport уже существующих автомобилей «Тойоты».

Источник: autonews.ua

В США прокомментировали новую «газовую войну» Украины и РФ

газ США призывают Россию не применять газовые вопросы в отношении Украины в качестве политического оружия. Об этом написала в Twitter спикер Госдепартамента США Хизер Нойерт.

Москва должна доказать, что является надежным поставщиком газа, считает представительница американского внешнеполитического ведомства.

«Поставки и транзит газа никогда не должны быть политическим оружием. Мы ожидаем, что «Газпром» будет поставлять газ в украинский транзитный газопровод в соответствии с решением Стокгольмского арбитража. Россия должна доказать, что является надежным поставщиком газа», — заявила Нойерт. 

Напомним, на днях «Нафтогаз» выиграл Стокгольмский арбитраж против «Газпрома» по транзиту газа. Украина добилась компенсации в 4,6 млрд долларов за недопоставку Россией объемов газа для транзита.

В свою очередь Россия решила расторгнуть договор с Украиной на поставку и транзит газа. Глава российского «Газпрома» Алексей Миллер недоволен решением суда и считает, что Стокгольмский арбитраж якобы «руководствовался двойными стандартами».

Президент Украины Петр Порошенко заявил, что транзиту газа из РФ через Украину ничего не угрожает. Он также отметил, что об этой ситуации были проинформированы западные партнеры.

Комитет Рады направил в зал представление на арест Савченко

Савченко Регламентный комитет Верховной Рады направил спикеру парламента Андрею Парубию для внесения в зал на голосование представления ГПУ на привлечение к уголовной ответственности, задержание и арест депутата Надежды Савченко. Такое решение было принято на сегодняшнем заседании комитета, передает корреспондент LIGA.net.

Все три представления генпрокурора Юрия Луценко члены комитета поддержали единогласно.

Сегодня, 22 марта, Луценко на заседании регламентного комитета Рады заявил, что к передаче оружия Савченко для совершения теракта якобы причастны российские военные.

15 марта 2018 года генпрокурор заявил, что Савченко якобы планировала совершить теракт в здании Рады. В тот же день Луценко внес в парламент представления на привлечение депутата к уголовной ответственности, ее задержание и арест.

Источник: liga.net

Газпром в 2020-м не сможет обойтись без ГТС Украины

Газпром Газпром и в 2020 г. не сможет обойтись без украинской газотранспортной системы для транзита в Европу, поскольку к тому моменту наземная инфраструктура в ЕС еще не будет готова к приему газа Северного потока-2. Об этом пишет Коммерсантъ.

«К концу 2019 г., когда истекает контракт на транзит газа через Украину, Газпром сможет прокачать через Северный поток-2 не более 34 млрд кубометров из проектных 55 млрд кубометров газа. Таким образом, заключение нового транзитного контракта с Украиной неизбежно», — отмечает издание.

Газопровод Eugal, который должен стать продолжением Северного потока-2 по территории Германии, будет полностью построен только к концу 2020 г., сообщили в Gascade (компания владеет 50,5% в проекте). При этом сам Северный поток-2 планируется ввести в эксплуатацию до конца 2019 г. К этому моменту будет построена только первая из двух ниток Eugal, что даст возможность транспортировать 9,9 млрд кубометров из Лубмина, где выйдет на сушу Северный поток-2, в Восточную Германию (зона Gaspool), а также еще 21 млрд кубометров до границы с Чехией в Дойчендорфе.

Кроме того, еще примерно 2,7 млрд кубометров Газпром сможет дополнительно транспортировать в направлении Нидерландов по существующему газопроводу Nel.

Таким образом, Газпром в 2020 г. сможет использовать не более 34 млрд кубометров мощности Северного потока-2. Полностью загрузить трубу монополист сможет только при вводе второй нитки Eugal.

В Газпроме отказались комментировать ситуацию.

«Невозможность полностью загрузить Северный поток-2 в первый год эксплуатации означает, что у Газпрома нет даже теоретических шансов избежать нового соглашения о транзите с Украиной, которое покрывало бы как минимум 2020 г.», — резюмирует издание.

Ранее сообщалось, что по оценкам международного рейтингового агентства S&P, без использования ГТС Украины Газпром рискует долей на рынке Европы. 

Источник: liga.net

Сепаратисты ДНР заявили о мощном взрыве

вертолет Инцидент, по словам сепаратистов, произошел в райцоне Марьинки.

Сепаратисты ДНР во вторник, 6 марта, заявили о мощном взрыве якобы перед пролетом вертолета ВВС Украины в районе линии соприкосновения в Донбассе, сообщает ФАН.

Отмечается, что взрыв прогремел за 20 минут до пролета украинского вертолета.

Информация поступила от представительства ДНР в Совместном центре по контролю и координации прекращения огня и разграничения сторон на Донбассе.

«В районе южнее Марьинки, находящейся под контролем киевского правительства, на расстоянии около 800 м от линии соприкосновения был замечен украинский вертолет», – сказано в сообщении.

Кроме того, за 20 минут до появления вертолета был зафиксирован мощный взрыв. Подробности происшествия уточняются.

В Украине информацию о взрыве пока не подтвердили.

Как сообщалось, украинскую границу усилят боевой техникой.

Ранее Аваков заявлял, что в Украине создадут спецотряд из 55 вертолетов.

В Украине запретили один популярный антибиотик

антибиотик

Гослекслужба сообщает о временном запрете препарата Цефтриаксон производства Лекхим-Харьков из-за информации о летальном случае после применения препарата.

Отмечается, что этот препарат используется при лечении инфекционных заболеваний.

Распоряжение о временном запрете было отдано Гослекслужбой на основании информации Государственного экспертного центра при Минздраве.

Субъекты хозяйствования, которые осуществляют реализацию, хранение и использование лекарственных средств, обязаны проверить наличие у них указанной серии препарата и в случае обнаружения поместить ее в карантин и уведомить территориальный орган Гослекслужбы.

Напомним, несколькими днями ранее в Украине запретили болгарскую вакцину из-за смерти младенца.

Однако, уже на следующий день выяснилось, что смерть наступила по другой причине и запрет на вакцину сняли.

10 продуктов для хорошего настроения назвали диетологи

Свежие зеленые овощи Как утверждают диетологи, наш настрой напрямую зависит от поступления в организм с пищей аминокислот, из которых вырабатываются особые вещества: серотонин и эндорфин, вызывающие прилив хорошего настроения. Рассказываем, чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бодрость, прилив сил и прекрасное расположение духа.

БананыБанан – широко известный продукт, повышающий настроение и тонус. При употреблении этого фрукта в пищу организм вырабатывает серотонин, что вызывает настоящую эйфорию. Содержащийся в бананах магний и витамин В6 отлично воздействуют на нервную систему и улучшают сон.

Инжир и финикиЭти экзотические и очень вкусные фрукты в своем составе содержат огромное количество калия, который, соединяясь с натрием, помогает транспортировке аминокислоты триптофана. Получив материал, наш мозг быстро реагирует, а мы чувствуем прилив хорошего настроения.

Орехи и семечкиОрехи и семечки замечательно зарекомендовали себя в борьбе со стрессом и унынием. В них содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега -3,триптофана, витамина В6 и селена.

Морская капустаГоворят, что недостаточное количество адреналина в крови сказывается на настроении не в лучшую сторону. Чтобы этого не случилось, почаще ешь морскую капусту, в которой содержится приличное количество триптофана.

Свежие зеленые овощиЕще одним веществом, помогающим избавиться от хандры и депрессии, является фолиевая кислота. Ее очень много в спарже, веточках укропа, листьях шпината, перьях зеленого лука, разных видах капусты, поэтому не забывайте баловать себя вкусными блюдами с этими овощами, которые добавят вам сил, бодрости и позитива.

ЦитрусовыеПлоды цитрусовых отлично поднимают настроение не только своей сочностью и яркими цветами, но и огромным содержанием витамина С. Он принимает участие в синтезе норадреналина – вещества, отвечающего за наш тонус, внимание и бодрость.

Овсяная кашаЭтот популярный продукт также содержит достаточное количество триптофана, который преобразуется в серотонин. Кроме того, он способствует нормализации сахара в крови, который оказывает прямое воздействие на настроение. От него зависит количество инсулина, он доставляет аминокислоту к клеткам мозга, где идет переработка в серотонин. Иначе говоря, не забывайте почаще завтракать такой полезной овсяной кашей.

АвокадоПоправить свое настроение можно очень приятным лекарством – авокадо. В нем есть и фолиевая кислота, и триптофан, и витамин В6. Этот экзотический фрукт отлично сочетается с овощами и подходит для приготовления салатов, соусов, паст и помогает смотреть на мир веселее.

МедО полезных свойствах меда не слышал только ленивый. Обладая замечательными вкусовыми качествами, этот продукт к тому же является хорошим антидепрессантом. Попробуйте съесть ложечку меда в момент, когда вы нервничаете или находитесь в состоянии тревоги, – это поможет снять стресс.

Травяной чайТравяные чаи приносят пользу всему организму, а в качестве бонуса еще и успокаивают. По утрам пейте чай из лимонника, лаванды, дягиля – эти виды трав прекрасно тонизируют и настраивают на рабочий лад.

Употребляйте правильные продукты, больше двигайтесь, много общайтесь и мыслите позитивно – и вы никогда не узнаете, что такое хандра и депрессия.

Источник: segodnya.ua

Луценко: Подозрение Савченко предусматривает только арест

Луценко Статьи, по которым подозревается народный депутат Надежда Савченко, не предусматривают какой-либо меры пресечения, кроме ареста. Об этом заявил генеральный прокурор Юрий Луценко, выступая на заседании регламентного комитета Верховной Рады, передает корреспондент LIGA.net.

«Статьи, по которым следствие подозревает Савченко, — это тяжкое преступление против безопасности государства и жизни людей, которое не предусматривает какой-либо меры пресечения кроме ареста», — сказал он. 

Луценко сообщил, что по информации следствия, Савченко вступила в сговор с главой центра освобождения пленных Офицерский корпус Владимиром Рубаном в 2017 году.

Генпрокурор утверждает, что они якобы планировали теракты против высшего руководства страны, мирного населения в центре столицы и захват органов власти.

Также по информации следствия, Савченко лично обратилась к офицерам 8 полка спецназначения ВСУ за помощью в реализации плана.

«Офицеры Брезень, Захарченко, Лящ и Кот получили лично от нее предложение совершать теракты», — подчеркнул Луценко.

По его словам , офицеры ВСУ сообщили об этих планах в СБУ и в последствие приняли участие в санкционированных судом следственных действиях.

Луценко добавил, что благодаря этому перемещение Савченко и Рубана на неподконтрольную территорию Донбасса и получение оружия было зафиксировано на видео. 

«Действия, которые инкриминируются Савченко подтверждаются видеосъемкой и показаниями офицеров ВСУ», — подчеркнул он. 

15 марта 2018 года генпрокурор Юрий Луценко заявил, что Савченко якобы планировала совершить теракт в здании Рады. В тот же день глава ГПУ внес в парламент представления на привлечение депутата к уголовной ответственности, ее задержание и арест.

В тот же день Рада исключила Савченко из состава комитета национальной безопасности и обороны.

Источник: liga.net