cd2d16ac

КРИМИНАЛ

Простое средство, которое поможет избавиться от бородавок

тело Несмотря на то, что они безвредны бородавки могут кровоточить. Это скорее эстетическая проблема, которая чаще встречается у женщин.

Бородавки и кожные папилломы, появляются в местах, точнее в складках кожи, которые потеют, как правило, в области подмышек, лица и шеи. Как мы уже упоминали, бородавки не опасны, но довольно неприятный внешний вид нас женщин, раздражает.

Яблочный уксус имеет широкий спектр применения. Он используетсядля лечения многих заболеваний, в связи с его сильным противовирусными, антибактериальными и противогрибковымисвойствами. Это делает его отличным средством от бородавок.Сила яблочного уксуса.

Нанесите несколько капель яблочного уксуса на ватный тампон или лейкопластырь. Применить его непосредственно на бородавку. Убедитесь, что вы очистили предварительно кожу.

Всегда используйте новый пластырь с каждой новой процедурой. Вы заметите результаты в течение 5 дней. Если вы не видите никаких улучшений в течение этих дней, повторяйте процедуры лечения, пока бородавка не исчезнет.

Источник: http://healthystyle.info/

Главные мифы о здоровом завтраке

завтрак На страницах женского журнала Ivona специалисты рассказали о распространенных заблуждениях относительно завтраков. Мы отобрали наиболее частые.

Так, все более популярным становится представление о том, что завтрак должен быть плотным. Есть данные о том, что такой завтрак эффективно защищает от всплесков сахара в крови в течение дня, а вместе с этим и от переедания. Калории от такого завтрака сгорают за сутки и не откладываются в жир.

Но, стремясь по утрам плотно позавтракать, многие съедают сразу первое, второе и десерт. Мнение экспертов таково: это слишком большая нагрузка для пищеварения в самом начале дна. По этой причине такой завтрак может привести к дальнейшему дискомфорту и возникновению сонливости, упадку тонуса.

Рьяные сторонники здорового питания часто стремятся даже на завтрак есть свежие фрукты и овощи. Но специалисты предостерегают о том, что эти продукты – источники разных кислот, которые далеко не всегда хорошо сказываются на состоянии слизистых оболочек ЖКТ.

Кроме того, растительные продукты должны употребляться с дополнительным жиром, — иначе организм не усвоит содержащиеся во фруктах и овощах полезные для здоровья микроэлементы.

Чашка кофе утром – привычный ритуал огромного количества людей. Но пить кофе на голодный желудок не нужно, отмечают медики.Этот напиток способствует повышению кислотности желудка, что в свою очередь является фактором развития гастрита, изжоги и других нарушений в работе пищеварительного тракта. Будьте осторожны!

Также эксперты скептично оценили привычку есть на завтрак готовые мюсли и каши быстрого приготовления. Их мнение: подобные завтраки нельзя считать полноценным источником витаминов и минералов, необходимых организму. В этой продукции много искусственных добавок, которые нивелируют их полезность. Кроме того, для улучшения вкуса в хлопья часто добавляют искусственные подсластители, способствующие ожирению печени.

Источник: http://medinfo.ua

В Мариуполе в столкновениях пострадали 9 полицейских (ВИДЕО)

столкновения

Во время матча «Мариуполь» — «Динамо» произошли столкновения между фанатами и полицией.

Инцидент произошел в середине второго тайма у стадиона. Фанаты на трибунах зажгли дымовые шашки и применили петарды. С целью обезопасить других болельщиков полицейские вывели нарушителей за пределы стадиона. Однако товарищи стали на их защиту, выбежали со стадиона и начали швырять в сторону правоохранителей и служебный автотранспорт, которые в это время несли службу по обеспечению общественной безопасности, камни. Вследствие хулиганских действий полицейские получили телесные повреждения. Начато досудебные расследования.

Среди пострадавших — 7 сотрудников роты особого назначения полиции в Запорожской области, которые несли службу в качестве приданных сил, работник управления патрульной полиции Мариуполя и следователь Центрального отдела полиции. Повреждены два служебных автомобиля.

Гражданские лица за медицинской помощью не обращались, однако есть информация, что есть пострадавшие среди журналистов. Полицейским оказана медицинская помощь.

Возбуждены уголовные производства по ч.1 ст.342 «Сопротивление представителю власти, работнику правоохранительного органа, члену общественного формирования по охране общественного порядка и государственной границы или военнослужащему» и ч.2 ст.345 «Угроза или насилие в отношении работника правоохранительного органа» Уголовного кодекса Украина.

Медики поделились секретами питания для красоты и здоровья

питание Диетологи рассказали о простых лайфхаках в питании, которые помогут вам оставаться здоровыми и красивыми.

Не злоупотребляйте хлебом

Многие из нас привыкли потреблять хлеб во время каждого приема пищи. Эксперты категорически против такого подхода, ведь в хлебобулочных изделиях практически нет полезных для организма веществ. Вместо этого диетологи советуют включать в свой рацион как можно больше овощей, фруктов и яиц.

Ешьте белок

Эксперт в области питания Шона Уилкинсон уверяет, что потребление достаточного количества белка уменьшает тягу к сладкому, способствует похудению, а также нормализует обменные процессы в организме.

Слушайте свой организм

Чтобы ваш организм радовал здоровьем и красотой, нужно к нему прислушиваться. Иногда наше тело само посылает сигналы о том, что ему необходимо на данный момент. Поэтому не стоит ограничивать свою тягу к молочным продуктам, фруктам и другим видам пищи.

Не забывайте о клетчатке

Клетчатка является важной составляющей сбалансированного рациона. Она улучшает пищеварение, нормализует уровень сахара в крови, препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Самый простой способ получить клетчатку — есть овощи и фрукты с кожурой.

Включите в меню полезные жиры

Нормальное функционирование организма невозможно без наличия в вашем меню полезных жиров. Известный диетолог Уилл Хокинс советует своим клиентам съедать в день минимум один продукт, который содержит здоровые жиры. Это может быть лосось, авокадо, сыр фета, грецкие орехи и пр.

Не пренебрегайте сном

Здоровый сон так же важен для организма, как и правильное питание. Чем меньше вы спите, тем хуже становится ваш гормональный фон и самочувствие, а значит, и проблем со здоровьем прибавиться.

Позаботьтесь о кишечнике

Здоровая микрофлора кишечника поддерживает иммунитет, способствует потере веса и нормальному функционированию всего организма. Поэтому крайне важно следить за тем, чтобы в работе кишечника не было сбоев. Диетолог Аманда Гамильтон советует подпитывать его кокосовым молоком, орехами и другими полезными продуктами.

Соблюдайте питьевой режим

От того, сколько воды мы пьем, зависит не только наше здоровье, но и внешний вид. Питьевой режим нормализует обменные процессы в организме, обеспечивая здоровье всех органов и систем. Чтобы не допустить обезвоживания, диетологи советуют всегда носить с собой флягу с водой, а в холодное время года ее можно заменить термосом с травяным чаем.

Ешьте печень

По мнению диетологов, именно в печени содержится огромное количество железа и витаминов группы В. Кроме этого, печень богата холином, который полезен для работы мозга, органов зрения и иммунитета. Если вам не нравится вкус этого продукта, можете приготовить из печени вкусный паштет.

Источник: http://healthystyle.info

«Их собственная лига» с Томом Хэнксом станет сериалом

Том Хэнкс «Их собственная лига» режиссера Пенни Маршалл рассказывала об американском бейсболе времен Второй мировой войны. Поскольку практически все мужчины были тогда на фронте, играть в бейсбол было некому. Но ставить крест на своей любимой национальной игре Америка не хотела, и поэтому впервые в истории собралась женская бейсбольная команда, тренером которой стал бывший профессиональный бейсболист Джимми Дуган, некогда один из лучших игроков Большой Лиги.

В оригинале снимались Том Хэнкс, Джина Дэвис и Мадонна.

Над сценарием телешоу работают Уилл Грэм (сценарист и продюсер комедийного сериала «Моцарт в джунглях») и Эбби Якобсон (ситком «Брод Сити»), сообщает The Hollywood Reporter. О кастинге пока информации нет. Сроки производства также не называются.

Источник: https://kinoafisha.ua

Диетологи подсказали, как быстро похудеть на гречке

Похудение Диетолог Анна Ивашкевич рассказала, хороша ли диета на гречке и может ли она навредить здоровью.

Ни для кого не секрет, что гречка является самой полезной крупой — по содержанию белка она безусловный лидер. А ещё гречка содержит железо — правда, неорганическое (всасывается оно хуже, чем железо, содержащееся в мясе), — магний, фосфор, калий, йод, набор необходимых организму аминокислот и витамины группы B. Клетчатка же, присутствующая в составе гречки, очищает кишечник.

Основа гречневой диеты, конечно, гречка — никаких других продуктов не предусмотрено. Причём чтобы эта диета оказалась эффективной, гречку нужно правильно приготовить — залить её кипятком (в пропорциях как для каши), укутать посуду полотенцем и оставить на ночь. Получившуюся гречневую кашу употреблять в течение дня маленькими порциями. Рекомендуется делать шесть приёмов пищи ежедневно, а последний запланировать как минимум за четыре часа до сна. Обратите внимание: гречневая диета не предполагает использование в рационе соли, сахара, масла и каких-либо специй.

Можно не ограничиваться одной неделей, а продлить гречневую диету и на вторую. В этом случае необходимо обязательно дополнить своё питание овощами, фруктами, зеленью, орехами, несладким йогуртом, сухофруктами или отрубями. Продолжать эту диету более двух недель не стоит, а между курсами должен пройти хотя бы месяц.

Тем, кто понимает, что есть целую неделю одну лишь гречку они не смогут, создатели диеты предлагают более щадящий вариант, включающий в себя и другие продукты питания.

Завтрак: 100 г гречки, немного нежирного творога, стакан 1% кефира.

Обед: 150 г гречки, 100 г отварной говядины, 100 г овощного салата.

Полдник: яблоко или стакан 1% кефира.

Ужин: 100 г гречки, стакан 1% кефира.

«100 граммов гречки содержит 313 калорий; 62,1 грамма углеводов; 3,3 грамма жиров; 12,6 грамма белков. Получается, в день человек будет потреблять не более 1 565 ккал. Процесс снижения веса будет идти активно особенно у людей с весом более 70 кг — основной обмен у человека с такой массой превышает 1 700 калорий в сутки», — говорит Анна Ивашкевич.

Плюс гречневой диеты в том, что из всех круп гречка богата растительным белком, что хорошо для организма. Гречка содержит калий, магний, железо, кальций в большей или меньшей степени, а минералы важны для организма. Гречневая диета, если её применять нечасто, одна из лучших и простых, отмечает диетолог.

Но обратите внимание: от этой монодиеты лучше отказаться беременным, детям, людям с сахарным диабетом 1 и 2 типа, гипертоникам, тем, кто имеет заболевания ЖКТ (тут лучше её разнообразить рыбой или молочными продуктами), проблемы с центральной нервной системой, подчеркивает Анна Ивашкевич..

Помните: употребление лишь одного продукта в течение длительного времени нарушает сбалансированность рациона и может привести к неожиданным проблемам со здоровьем. Поэтому перед тем как решиться сесть на гречневую диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://healthystyle.info

Латвия переводит обучение в школах на государственный язык

Латвия В понедельник, 2 апреля, президент Латвии Раймондс Вейонис объявил о внесении изменений в Закон об образовании и внесении поправок в Закон об общем образовании, предусматривающий переход на приобретение общего среднего образования только на государственном языке, завершив переходный процесс в 2021/2022 учебном году. Об этом сообщает пресс-служба президента Латвии.

«Обучение в средней школе на латышском языке обеспечит равные возможности для всех молодых людей получить качественное образование и построить свою жизнь в Латвии, чтобы учиться и работать здесь. Это сформирует более сплоченное общество и более сильное государство», – подчеркивает президент.

Президент отметил, что дети будут по-прежнему иметь возможность изучать идентичность меньшинства и предметы культуры, культивировать свои корни и диверсифицировать свою личность, а также изучать значительную часть своих предметов в начальной школе на своем родном языке.

Напомним, 23 марта Сейм Латвии в третьем, окончательном чтении принял поправки к закону об образовании, предусматривающие постепенный переход школ национальных меньшинств на обучение на государственном языке. В свою очередь в скандале между Украиной и Венгрией по поводу закона об образовании заключение Венецианской комиссии призвало Украину прислушаться к требованиям нацменьшинств.

Но «Венецианка» не поддержала Венгрию в споре с Украиной. Европейцы не поддержали обвинения Венгрии в сужении прав нацменьшинств в статье о языке обучения в украинском законе.

Источник: segodnya.ua

BMW запустила сервис подписки на автомобили

BMW

Пилотный проект запустили в одном из дилерских центров марки в американском городе Нэшвилле, штат Теннесси.

Услуга Access by BMW направлена на привлечение внимания к бренду среди молодых американцев. Благодаря новому сервису они смогут опробовать различные модели BMW. Кроме возможности неограниченное число раз поменять автомобиль в месячный абонемент входит техническое обслуживание и страховка.

Сервисы подписки есть и у других производителей. Так с января прошлого года взять автомобиль по подписке смогут клиенты Cadillac. С помощью специального приложения клиент может воспользоваться пятью моделями: «заряженным» ATS-V, CTS-V, внедорожником Escalade, кроссовером XT5 и Cadillac CT6. Услуга подписки от Cadillac включает круглосуточную услугу консьержа.

Компания Volvo запустила в США сервис Care by Volvo — ежегодный обмен старого автомобиля на новый. Популярность этой услуги у американцев постоянно растет. Выплачивая по 600 долларов в месяц владелец авто может не только раз в год обменять его на новое, но и получает пакет услуг, включающий техобслуживание, страховку и круглосуточный консьерж-сервис. Максимальный годовой пробег ограничен 24 тысячами километров. На данный момент в списке моделей доступных по подписке только кроссовер XC40. 

Источник: Motor

Джей Ло с любимым купила квартиру за $15 миллинов

Дженнифер Лопес и Алекс Родригес У Дженнифер Лопес и бейсболиста Алекса Родригеса все действительно серьезно.

На днях мировые СМИ разнюхали, что влюбленные селебрити купили себе общую квартиру в Нью-Йорке. И не где-нибудь, а в 96-этажном небоскребе 432 Парк-авеню на Манхэттене. Его высота составляет 425,5 метра.

371 квадратный метр счастья с тремя спальнями, четырьмя ваннами, собственной библиотекой и гардеробной стоил больше 15 миллионов долларов. А еще в эту сумму включен роскошный вид на Центральный парк и собственный лифт.

В такой квартире эта парочка точно должна быть счастливой.

Источник: https://kinoafisha.ua

Алина Гросу выпустила новый чувствительный клип (ВИДЕО)

Алина Гросу Однако наибольшее внимание в клипе привлекла откровенная сцена в постели, где Алина Гросу лежит в объятиях привлекательного манекенщика Самвела Туманяна, который победил в релити-шоу «Топ-модель по-украински». 

По словам певицы, эти кадры едва не стали причиной отмены ее помолвки. Ревнивый бойфренд не понял такую работу звезды и даже угрожал бросить ее. Однако такое заявление вызвало большое обсуждение в сети, а журналисты назвали это неудачным пиаром, ведь избранника Алины Гросу до сих пор никто не видел. В общем съемка клипа длилась всего лишь 7 часов. Температура же на улице была почти 20 градусов по Цельсию. Поэтому работа на съемочной площадке велась крайне сложно.

Источник: https://telegraf.com.ua